Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Психология чувства долга

Возможно, вам уже доводилось испытывать необъяснимое чувство ответственности перед каким-нибудь человеком, как будто вы кому-то чем-то обязаны — это называется чувство долга. Вы просто не в силах себе объяснить, почему оно появляется, но, тем не менее, ощущаете его. 
Если вы приняли решение изменить ситуацию и перестать чувствовать себя постоянным «должником», придется тогда просто расставить приоритеты. Следует различать чувство благодарности и «я всем должен». Психология общения состоит в том, что когда вы кого-либо обидели своим невниманием, следует просто извиниться. Ради чувства благодарности не нужно взваливать на себя удовлетворение нужд другого человека.
 
Выделяют такие виды долга:
  • гражданский;
  • родительский;
  • патриотический;
  • профессиональный;
  • дружеский;
  • супружеский;
  • воинский;
  • религиозный;
  • долг детей перед родителями;
  • исключительно моральный.
Как избавиться от чувства долга? Этот вопрос интересует многих людей. Стоит сказать, что это чувство может терзать вас каждый день. В первую очередь, вы должны определиться с кое-чем. Если имеются граждане, перед которыми вы сильно виноваты, просто вам стоит извиниться и позабудьте об этом. Чувство вины — это добровольная жертва себя во имя других. Многие люди «тянут» на себе большую ношу, считая, что всем должны. Такая психология всегда мешает им правильно строить свою жизнь и довольствоваться простыми радостями.
 
Всегда стоит помнить, что вы никому ничего не должны и тогда с вами будет все в порядке.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

20 цитат о женщинах

  • Женщины не могут хранить тайны, но ни одна из них не разболтает то, что у нее на сердце. © Стивен Кинг
  • Кто из мужчин опускался во мрак и возвращался с сыном или дочерью так, как это делают женщины? Эти милые, улыбающиеся создания владеют доброй тайной. Эти чудесные часы, приютившие Время, — они творят плоть, которой суждено связать бесконечности. Дар внутри них, они признали силу чуда и больше не задумываются о ней. К чему размышлять о Времени, если ты — само время, если претворяешь мимолетный миг вечности в тепло и жизнь? © Рэй Брэдбери
  • В разговоре с женщиной есть один болезненный момент. Ты приводишь факты, доводы, аргументы. Ты взываешь к логике и здравому смыслу. И неожиданно обнаруживаешь, что ей противен сам звук твоего голоса... © Сергей Довлатов
  • Женщина не потому силища, что камни может ворочать похлеще мужика, а потому она силища, что любого мужика может заставить ворочать эти камни. © Борис Васильев
  • Когда женщина пошла против тебя, забудь про нее. Они могут любить, но потом что-то у них внутри переворачивается. И они могут спокойно смотреть, как ты подыхаешь в канаве, сбитый машиной, и им плевать на тебя. © Чарльз Буковски
  • Нет того Квазимодо, который не был бы глубоко убежден, что парой ему может быть только красивая женщина. © Антон ЧеховCollapse )

Жизненная история

 
Работали в одном отделении полиции девушка и мужчина, назовём их Маша и Саша. Имена выдуманы, все совпадения случайны. Маша была этакой разбитной разведёнкой с детьми. Саша холост, и вот влюбился он в Машу так, что ни есть, ни спать не мог.
 
Стал действовать по-простому: попытался завоевать даму сердца с помощью кошелька. Покупал Маше разные вещи для неё и детей, оплачивал детский сад, гасил кредиты. Девушка все подарки благосклонно принимала, но на развитие отношений никак не соглашалась. Как она призналась коллегам, Саша как мужчина ей не нравился вообще.
 
Так прошло несколько лет. Саша, доведённый до отчаяния, записался на приём к штатному психологу. На приёме пожаловался, что за все годы потратил на Машу в общей сложности около 6 миллионов рублей, а результата нет. Кстати, неясно, где он взял такие деньги, мне кажется, он столько не зарабатывает.
 
Психолог сообщил о нестандартной ситуации руководству, разгорелся скандал. Коллеги ещё раньше пытались уговорить Машу «дать» несчастному Ромео. Но та упёрлась: деньги брать буду, а спать с постылым Сашей – нет.
 
Народ, сочувствуя несчастному влюблённому, даже предлагал такое решение проблемы: все скинутся и снимут для Саши проститутку, похожую на Машу. Но парень отказался наотрез. А вы говорите – любви не бывает.
 
Пока никого из них не уволили, работают всё так же вместе. Официально Машу наказать не могут, приказать ей спать с Сашей тоже нельзя. Оплачивает ли сейчас влюблённый её долги и кредиты, неизвестно.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Эльчин Сафарли: "Я не буду врать, что разлюбил её"…

Я не буду врать, что до конца разлюбил её. 

Знаешь, у мужчин так принято: если мы расстаемся с женщиной, которую любили, мы уже не признаём этого вслух. 

Обходим стороной свои настоящие чувства и говорим только о том, какими мы были разными, и что для того, чтобы окончательно убедиться в этом, понадобилось несколько лет пожить вместе. Не что иное, как ложь, под которой глыба гордости. 

В действительности, в глубине души, все иначе, не так эгоистично. Мы тоже тоскуем, тоже мечемся в постели от наплыва воспоминаний. Мы тоже, как и вы, женщины, ищем родное лицо в толпе. Чем отличается женская тоска от мужской? 

Мы предпочитаем забываться. На пару недель убегаем к «промежуточным» женщинам — они нас целуют, удовлетворяют, помогают забыться. Но в постели мы никогда не смотрим таким женщинам в лицо. Боимся увидеть в них черты той, которую любим по-настоящему. 

© Эльчин Сафарли. 

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Замечательный тест для женщин: какое слово вы увидели первым?

 Вам нужно найти одно слово среди этих букв. Если вы одновременно заметили 2 слова, то вам подходят 2 описания-характеристики.

Счастье. Вы-женщина-цветок! Утонченная и искренняя, нежная, ласковая и очень добрая, иногда до самозабвения. Многие люди пользуются вашей врожденной добротой, не позволяйте им этого, лучше уделите это время и эту энергию себе. Здоровый эгоизм -это то качество, которое принесет вам счастье и успех! Несмотря на то, что цветы нежные и красивые, замечали ли вы, что они расцветают даже на каменистой почве? Цветы, как и вы обладают скрытой силой, помогающей им преодолевать любые трудности и цвести на радость окружающим.

Соль.  Вы-женщина-колдунья. Конечно, все женщины немного колдуньи, но вы точно обладаете неведомой магической силой! У вас очень глубокий взгляд, в котором словно отражается вся ваша непостижимая и загадочная душа. Именно таким женщинам завидуют, именно таких женщин больше всего обсуждают. Но для вас мнение чужих людей не особо значимо. Есть 2-3 человека, мнением которых вы дорожите и все. Больше полагайтесь на свое внутреннее чутье, оно никогда вас не подведет и поможет вам достичь счастья и благополучия во всех сферах жизни.Collapse )

О ПЛАТАХ И РАСПЛАТАХ ИЛИ 4 ЖИЗНЕННЫЕ УСТАНОВКИ

 Очень многое в нашей жизни зависит от «исходника» — основной жизненной позиции.
 
Таких позиций четыре:
 
Я-благополучен, Ты-благополучен;
Я-неблагополучен, Ты-благополучен;
Я-благополучен, Ты-неблагополучен;
Я-неблагополучен, Ты-неблагополучен.
 
Попробуйте определить, к какой группе относитесь вы.
 
1. О тех немногих, которые сумели сохранить фиксированную эмоциональную установку «Я благополучен — другие благополучны» ничего особенно говорить и не нужно: во-первых, они, как правило, ни в какой психологической помощи не нуждаются, а во-вторых, таковых действительно просто очень мало. Они счастливчики (Победители). Те, кто живет по принципу: «Живи и радуйся». Мир для них – в целом бесконечный солнечный день, и даже, если тучи закроют солнце, они знают, что солнце было, есть и будет.Collapse )

6 возможных причин резких перепадов настроения

Человек может быть абсолютно счастливым в одну минуту и экстремально несчастным в другую — именно так на нас воздействуют перепады настроения, которые очень опасны для психики. Обычно когда мы счастливы, то стремимся игнорировать некоторые негативные обстоятельства, а в состоянии грусти не можем найти ничего позитивного вокруг себя. Это нормальная реакция, но резкие перепады настроения снижают качество жизни.
 
6 возможных причин экстремальных перепадов настроения.
 
1. Гормональные изменения. Многие из нас помнят, как в подростковом возрасте агрессия сменялась депрессией и большую часть времени мы ощущали злость и раздражительность, например из-за запретов родителей. Эти перепады настроения объясняются резким скачком уровня гормонов. Что-то подобное наблюдается и у женщин, проходящих через ПМС, который вызывает изменения уровня эстрогена и прогестерона. Спровоцированные гормонами перепады настроения часто наблюдаются во время первого и третьего триместров беременности и при менопаузе. Во всех перечисленных случаях изменения настроения являются абсолютно нормальными. Однако если они снижают качество жизни слишком ощутимо, обратитесь к врачу, который может выписать лекарства или посоветовать встречу с психологом.Collapse )

Ваше поведение, которое может делать из вашего мужа неудачника

 
«Муж и жена – одна сатана» — одно из самых известных изречений. Но почему оно так популярно? Потому что невероятно правдиво. Связывая свою жизнь с другим человеком, мы принимаем очень серьезное решение, так как планируем встретить с ним старость, пройти через горести и радости вместе, вообще связать свою судьбу с возлюбленным. А что это значит – «связать судьбу»? Неужели мы оказываем влияние на внутреннюю энергию и расположение звезд в тот момент, когда решаем посвятить свою жизнь одному единственному? Несомненно! Но как это происходит, что нужно делать, чтобы влиять на жизнь нашего партнера благотворно?

Мужчина всегда является отражением своей женщины, и наоборот. Тем более это проявляется тогда, когда двое связывают себя священными узами брака. Проводя много времени вместе, разделяя самые сокровенные мечты и страхи, супруги начинают волей-неволей влиять на энергетику друг друга, формируя и подстраивая ее под свою собственную. Стоит сказать, что это неосознанный процесс, который происходит вне зависимости от вашего желания. Влиять можно как положительно, создавая своеобразный кокон из теплоты и понимания, так и негативно, заставляя партнера ощущать холод и неуверенность. Объясняется это самой обычной психологией.

Эго человека — очень хрупкая субстанция, которая формируется под влиянием разнообразных факторов, но в первую очередь поддается влиянию окружения. Супружеская пара как раз и является основой для формирования самооценки партнеров. Если здесь царит гармония и взаимопонимание, то влюбленные будут переносить эту уверенность в себе и ощущение внутренней любви и на другие сферы своей жизни.Collapse )

Цитаты «философа пессимизма» Артура Шопенгауэра

Известный немецкий философ XIX века Артур Шопенгауэр был известным мизантропом, закоренелым холостяком и любителем свободы. Он тяготел к немецкому романтизму, увлекался мистикой, высоко оценивал работы Иммануила Канта, называя их «самым важным явлением, какое только знает философия в течение двух тысячелетий», ценил философские идеи буддизма.
Артур Шопенгауэр называл существующий мир «наихудшим из возможных миров», за что получил прозвище «философа пессимизма». Но это не помешало ему глубоко исследовать человеческую природу во всех ее проявлениях, её мотивацию и желания. Его стиль письма прозвали афористичным – многие его цитаты стоят того, чтобы их выучить наизусть:
  1. В одиночестве каждый видит в себе то, что он есть на самом деле.
  2. Истинный характер человека сказывается именно в мелочах, когда он перестает следить за собой.
  3. Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.
  4. Лицо человека высказывает больше и более интересные вещи, нежели его уста: уста высказывают только мысль человека, лицо — его природу.
  5. Богатство подобно соленой воде: чем больше ее пьешь, тем сильнее жажда.Collapse )

Как лечат деревья

alt

Деревья очищают воздух и насыщают его кислородом, продлевая жизнь, снижая риск болезней сердца и легких. Но этим их влияние не исчерпывается. Оказывается, деревья могут лечить гнев, печаль и в целом улучшать психологическое состояние человека.
 
В 2002 году ясеневые леса на Среднем Западе США очень сильно пострадали от нашествия изумрудного жука-пилильщика – за четыре года погибло около 100 млн деревьев. Медики немедленно зафиксировали ухудшение показателей по смерти от болезней сердца и легких – они возросли в несколько раз*. Причина, очевидно, в том, что из-за исчезновения лесов воздух стал заметно грязнее – деревья действуют как природные фильтры, перехватывая взвешенные частицы и впитывая вредные газы через поверхность листьев. Кроме того, каждое дерево в лесу производит примерно 7 литров кислорода в день. Больше, чем нужно человеку, чьи ежедневные нужды составляют всего лишь пол-литра. Древесный кислород насыщен отрицательными ионами, которые повышают эластичность кровеносных сосудов, улучшают наполнение кислородом тканей и борются со стрессом.Collapse )